こんばんは❗️
女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓
八尾教室と難波教室は「パンチから身を守る」をテーマに練習しました🙌
八尾教室では相手の攻撃を捌いたあと相手の手か
ら離れないようにする練習でした😊
弾くように受けてしまうと相手の手がまた戻っていってまた続けてパンチをうたれてしまいます。
常に相手に触れることで相手を常にコントロールしておく練習でした🙆♀️
難波教室は足運びでパンチを捌く練習でした👍
足運びで相手の攻撃の延長線上からいなくなります。
体で避けようとしてしまうと下半身が残ってしまうので、腰で動いて体全体で避けていきます。
難波教室は初心者の方も多いので、足運びをゆっくりと練習しました🙆♀️
次回は
八尾教室:3月9日
難波教室:3月10日
天王寺教室:3月7日
です❗️
無料体験受付中です🔰
ご参加お待ちしております🙇♂️
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