こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室｢ekoLAB｣
の岡野です👓
お盆明けの久しぶりの
八尾教室でした😆✨
女性と男性の体験の方が
1名ずつ来てくださいました🙆♀️✨
いっしょに杖術を練習してもらいました👏
前半は体験・初心者組は基本の構え方と
打ち方で既存の生徒さんには相手の武器を
抑え込んでからの投げの練習をしました✨
杖を持っていると掴んだり
引っ掛けたりと細かい手の動きが
できないので身体の器用でない
部分で相手を崩す必要があります💦
人間の手は器用なのでなんでも手で
片付けようとしてしまいがちですが、
手はオマケで身体全体で技をかける
意識が大事です。
例えば小手返しなどで相手の
手を捻るときに手で捻りにいくと
｢自分の手ＶＳ相手の手｣になり、
力の強い方が勝ってしまいます😰
この時手を出すのではなく、
身体を動かしてそこに手が乗っている
意識で掛けると｢自分の身体ＶＳ相手の手｣
になるのでそこまで力を入れずに
掛けることができます✨
あくまでいくつかある小手返しの
掛け方の1つですが、自分の身体の
細かいコントロールが必要になるので
今日の手を使わずに投げる技は
いい練習になったと思います😊✨
後半は合流してもらい、
・上段打ち中段突き
・左右中段横打ち
で終わりました👏
男性の体験の方は考え中とのことですが、
女性の体験の方は入会されるとのことなので
いっしょにがんばりましょう🙆♀️✨
次回はなんば教室です❗️
無料体験随時募集中です(^^)
興味のある方は
ぜひ1度お越しください🙇♂️✨
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
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