こんばんは❗️
女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓
お盆休みに入られた方も多いのではないでしょうか？？
今年は3年ぶりに規制なしということで久しぶりに開催するされるイベントも多いので久しぶりに夏休みらしい夏休みになりそうです🍉🍧
ちなみに14日の八尾教室と15日となんば教室はお休みなのでお気をつけください🙇♂️
■八尾教室
杖術の日でした🌸
基本の打ち方と相手の攻撃を受けての返し技を中心に練習しました😊
・基本の打ち方と受け方
・中段受け→上段打ち返し
・上段受け→下段打ち返し
・上段打ち→上段打ち上げ
などを練習しました❗️
受けの際は力で止めるのではなく体の構造で止めます。
杖と腕を直線に持ってきて腕を支えにします。打つ際も強く打つ時は杖と腕が直線に来るようにすることで反力で力を逃がさずに強く打つことができます(*^^*)
力で打とうとすると大振りになってしまったり、居着いてしまうので体の構造を上手く使って打つようにしましょう😊
■なんば教室
先日体験に来られた方が初参加だったのと男性の体験の方が来てくださったので簡単な技を中心に練習しました(*^^*)
体験の方も楽しんで頂けたようで入会されるとのことでした🙌✨
いっしょにがんばりましょう(^ ^)
■天王寺教室
お盆ということもあり、少人数だったので杖術の練習をすこし先に進めました❗️
今までは上下の手の向きが逆の逆手で持ってもらってましたが、手の向きをいっしょにする順手を練習しました😊
逆手より持ち方をより柔らかく持つ必要があるのですこし難しいです💦
手の内の使い方と肘の操作で小さくても強く打つことができます😊
杖は上下左右なく自由に攻撃できるのが特徴です✨順手逆手両方使いこなしてどんな状態からでも攻撃が出来るようにしましょう☺️
来週の練習日は…
■八尾教室:8月14日㈰ お盆のためお休み
■なんば教室:8月15日㈪お盆のためお休み
■天王寺教室:8月19日㈮19:30～21:00
です❗️
無料体験随時募集中です✨
夏の入会キャンペーン、8月いっぱいまでなので興味のある方はこの機会に是非1度無料体験にお越しくださいm(_ _)m
最後まで読んで頂きありがとうございました🙇♂️
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