11月9日難波教室～ゆっくり技を掛ける～

こんばんは❗️

女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓

難波教室でした🔰

前半は突きと前蹴りを

練習しました(^ ^)

後半からは

・小手返し

・四方投げ

をゆっくりとしたスピード

で練習しました❗️

ゆっくり掛けると体重や

勢いを利用できないので、

技の術理を理解しやすいです。

体重や勢いだけに頼って

技を掛けると自分より

重い人には掛けれなくなる

のでしっかりと技の理屈

で倒せるように丁寧に

練習しました(*^^*)

次回は天王寺教室です❗️

体験随時募集中です✨

興味のある方はぜひ1度

無料体験にお越しください🙇

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！