こんばんは！
女性、初心者のための古武術護身術教室
「ekoLAB」の岡野です👓
天王寺教室でした！
天王寺教室の隣はスタジオオーナーが
やっているカレー屋さんです🍛🥄
練習中は隣からいつもカレーのいい香りが✨
天王寺教室はいつも食欲との闘いです笑
今日はテコの支点を
意識して練習しました(^ ^)
関節技はテコの原理をつかった
技が多いです。
なので、女性や力の弱い方でも
技を掛けることができます(^ ^)
大和流でも最初のうちはテコの原理を
利用して技を掛けます。
今回はテコの原理をよく効かすために
支点の位置を意識して技を掛ける練習を
しました(^-^)
支点を軸して回すように技を掛けていきます。
途中で軸が動いてしまうとと支点が
わかりにくくなるので軸がブレない
ように気をつけました。
また、テコは力点が支点から離れるほど
動かしやすいので力を入れる位置にも
気をつけて練習しました(*^^*)
手解き→小手返し→胸引小手返し→
胸押し脇固め
を練習しました❗️
2週間ほど前に入会されたUさんは
黒帯のIさんが丁寧に教えてくださって
ました。
Uさんはとても練習熱心です✨
技もすぐ上達されると思います(^-^)
追いつかれないように先生も
がんばります✊🏻✨
次回は日曜日の八尾道場です。
今週は場所がいつもの八尾総合体育館
ではなく、八尾市立南木の本防災体育館
になっているので気を付けくださいm(_ _)m
生徒随時募集中です✨
「古武術に興味があった」
「護身術を身につけたい」
「運動がしたい」
などなど理由はなんでもかまいません✨
おもしろそうだなと思った方は
まずは気軽に無料体験にお越しください🙇
お待ちしております(o^^o)
最後までお読み頂きありがとうございました。
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