こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 八尾教室でした🔥🔥🔥 前半はミット打ちをしました😊 ・鉄槌 ・前蹴り ・肘打ち ・膝蹴り を練習しました✊ 鉄槌は手の平の小指側の柔らかい部分で打ち下ろすように打つ打撃で突きなどと比...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 天王寺教室でした🍡🍡🍡 女性の体験の方が3人来られました👏✨ お友達で来られた方とおひとりで来られた方でしたが、楽しんで頂けたようでよかったです😊✨...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした🤖 コロナで自粛されてた方が久しぶりに復帰されました👏✨ 久しぶりの運動とのことでしたが、しっかりと動けていました(*^^*) 今日は ・ミット打ち...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 天王寺教室でした😆✨ 男性の大人の方が1名と女性の高校生の方が1名体験に来てくださいました(*^^*) 楽しんで頂けたようでよかったです😊 またぜひお越しくださいm(_ _)m...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした😊✨ しばらく休んでおられた生徒さんが復帰されてお友達を連れてきてくださいました(*^^*) 今日の練習は ・小手返し ・腕抑え捕り ・打ち込み捕り ・胸抑え捕り...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 八尾教室でした(*^^*) 本日は女性の体験の方が来られました😊✨ ありがとうございましたm(_ _)m 体験の方には手解きなどの技を練習して頂きました☺️...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 天王寺教室でした👏✨ 先週がお休みだったので2週間ぶりの天王寺でした😆 以前体験に来てくださった方が時間を置いてですが、入会来てくださいました(*^^*)...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 11月になってしまいました🍁🏯 今年も残り2ヶ月です💦 11月初めてのなんば教室でした❗️ 先々週体験に来られた方が入会してくださいました👏✨...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした😊✨ 久しぶりに短棒術を練習しました❗️ 短棒術はその名前の通り30cmほどの棒を使って身を守ります👏 打つ、突く、うち下ろすの基本の3つの使い方と短棒を利用して手首など...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 天王寺教室でした🍡🍡🍡 電車の遅延などがありバタバタしてしまいすみません💦 いつもよりすこし遅い程度で済んだのですが、スタジオにいくと生徒さんがマットを敷いて準備をしてくださってまし...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした☺️✨ 今日は女性の体験の方が2名来られました👏✨ ありがとうございました❗️ 楽しんで頂けたようでよかったです😆 ぜひまたお待ちしておりますm(_ _)m...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 八尾教室でした🔥🔥🔥 今日は突きに対する技で ・小手返し ・大神投げ ・肩固め ・肩固め変形腕緘 でした(*^^*) 小手返しは突きを打ったあと引くものに掛けるタイプと突き飛ばして来た...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 天王寺教室でした🙆‍♀️ 女性の体験の方が来られました👏✨ また緊急事態宣言で自粛されてた方が久しぶりに来てくださいました(*^^*) 元気そうなお顔見れてよかったです😊 今日は...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした🤖✨ 杖術をしました👏✨ ・基本の打ち方 ・中段払い中段突き ・中段背打ち中段突き ・中段突き→上段打ち→上段打ち など相手の武器を抑えて間合いに入っていく技を練習しまし...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 八尾教室でした👏✨ 男性の体験の方が1名来られました😊 手を引っ張られたときの技を練習しました(*^^*) ・手解き ・手鏡 ・松葉捕 ・引っ張り隅落とし ・綾捕り ・後ろ四方...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした❗️ 今週一週間は手を掴まれたときに掛ける技ウィークでした✋ 技の最初は持たれた手を外して逃げるところから始めます🏃 外して目打ちなどして相手を怯ませてから逃げます。...

こんばんは❗️ 女性、初心のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした(^ ^) 手を掴まれたときの技をしました✋ 女性が犯罪に遭いやすい場所は 駐車場や非常階段などが上位です。 駐車場や非常階段などは死角や人があまり...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 今日は八尾教室でした(*^^*) 外が涼しくなったので クーラーをつけずに練習できる 気温になりました🍁 袖を持たれたときの技などを 練習しました👏✨ ・袖捕り ・腕抑え捕り...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした👏✨ ・袖捕り ・腕抑え捕り ・逆小手返し ・松葉捕り ・胸押し捕り でした❗️ 後半は違いますが、 前半は袖を持たれたときの技を 練習しました(^ ^)...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 今日は八尾教室でした✨ 今日も前半はミットを使った 練習で後半は技の練習でした(*^^*) ・一二動作 ・腕抑え捕り ・四方投げ でした👏 最近来られてなかった方も...